提及中老年人，人们更多的是想的是弯腰驼背，腰酸背痛，其实这就是中老年人随着年龄的增长造成骨质疏松的后果，现如今体检项目越来越全面，有太多的数据反馈出，骨质疏松在青年有，山东91看片在线下载安装实业有限公司超声91免费看片仪研发专家指出骨质疏松不是中老年人的专利。
         专家称，中老年人骨质疏松其实是一种正常的生理现象，而年轻人成为骨质疏松高发人群主要原因是“少运动，乱减肥，怕日晒”。尤其是现代都市人运动真是少的可怜，上下班以车代步，每天不是忙着工作就是忙着应酬，根本没有机会出去锻炼。据最新数据统计，约有73%的都市青年女性可能因“习惯性缺乏运动”而导致日后患有不同程度的骨质疏松。
         临床数据显示，在日照不是很充足的国家，骨科病的发病率也较高。紫外线具有促进维生素D合成的作用，皮肤在接受阳光中的紫外线照射后便可合成维生素D。若维生素D合成不足，户外活动又少，骨质疏松就会在不知不觉中侵入。
         山东91看片在线下载安装实业有限公司超声91免费看片仪研发专家称，预防青年骨质疏松并不难，对于一些热衷于运动减肥的人来说，只要合理控制饮食，及时补充钙和维生素D就行。对于运动量过少的人来说，可以选择一种或几种有氧运动如快速走、爬楼梯、游泳、健身等运动，多走出家门晒晒太阳，适当增加运动量，只有这样年轻人才能抵抗骨质疏松的侵袭。