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【摘要】夏天，婴儿的身高迅速增加。这时，父母应该注意孩子的营养补充，特别是要保证孩子的钙补充。钙是促进婴儿骨骼生长的关键元素，所以保证充足的钙是保证骨骼健康发育的关键，也是促进儿童身高生长的关键。除了保证充足的睡眠，记得给孩子补钙，父母还应该让他们的孩子多锻炼和晒太阳，这两者都非常有助于孩子身高的增长。
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青少年儿童夏季长高是关键
很多人说，夏天是孩子成长的黄金时期，这不是胡说八道，而是有科学根据的。中医称之为“春生夏长”，但也表明了夏天是孩子身高增长的重要时期。在夏天，父母不仅应该吃甜瓜，还应该更加注意孩子身高的增长。尽管儿童身高的增长与遗传有很大关系，后天因素也能起很大作用。
儿童身高的增长与其自身生长激素的分泌密切相关。如果父母抓住孩子旺盛的生长激素分泌期，他们可以用孩子身高增长的一半努力获得两倍的结果。重视饮食、睡眠、运动等有利于儿童生长激素的分泌，抓住机会使儿童能够生长好几厘米。小孩刚出生时，是能吃能睡，人体提高迅速，购得的衬衫不穿过段时间，就会显小而不可以穿了。小孩在深睡眠的当时，是生长激素分泌最充沛的当时，在个时间范围，爸爸妈妈维护好娃娃的睡觉，能够推动小孩人体的提高。
夏天，孩子们容易被蚊子叮咬。父母可以在他们孩子的床上安装蚊帐，以保护孩子免受蚊子的侵害并睡个好觉。尽管孩子的身体在任何时候都会分泌生长激素，但只有在孩子熟睡时，他的生长激素才会分泌得最旺盛。如果孩子在这段时间睡眠不好，父母应该注意为孩子创造一个良好的睡眠环境。他们不仅要为孩子安装蚊帐，还要尽可能为孩子创造一个相对黑暗的睡眠环境。他们还应该给孩子放一些催眠曲，帮助他们快速进入睡眠状态。
夏天，婴儿的身高迅速增加。这时，父母应该注意孩子的营养补充，特别是要保证孩子的钙补充。钙是促进婴儿骨骼生长的关键元素，所以保证充足的钙是保证骨骼健康发育的关键，也是促进儿童身高生长的关键。除了保证充足的睡眠，记得给孩子补钙，父母还应该让他们的孩子多锻炼和晒太阳，这两者都非常有助于孩子身高的增长。
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